19. Januar 2026

In unserer schnelllebigen Zeit geraten Körper und Geist oft aus dem Gleichgewicht. Stress bei der Arbeit, wenig Bewegung, einseitige Belastungen und zu wenig Erholung wirken sich langfristig negativ auf unsere Gesundheit aus. Ein gesunder Lebensstil besteht aus mehreren Säulen – und die klassische Massage ist eine davon.